Dnia 13 maja 2021 roku odbył się w Ogólnopolski Sprawdzian Kompetencji Trzecioklasisty z Operonem. Nasi trzecioklasiści nieco stremowani, przystąpili do pierwszego poważnego w swoim życiu egzaminu. Zgodnie z zaleceniami psychologa, na początek obejrzeli film terapeutyczny z Bratkiem, aby zniwelować niepokój wywołany egzaminem. Następnie rozdane zostały testy z języka polskiego i po wysłuchaniu instrukcji nauczyciela i wyjaśnieniu wątpliwości, uczniowie przystąpili do pisania testu. Po obowiązkowej przerwie rozpoczął się egzamin z matematyki, po kolejnej – z przyrody. Trzymamy kciuki za wyniki egzaminów!
Aktualności
Ogólnopolski Sprawdzian Kompetencji Trzecioklasistów
- 1
Szkolny konkurs fotograficzny „Złap flagę w obiektyw”
- 30
W dniach 30.04 – 05.05.2021 r. br. nauczyciel geografii, p. Renata Gorazdowska, nauczyciel plastyki, p. Justyna Barczak oraz nauczyciel historii p. Agnieszka Forgiel zorganizowały, szkolny konkurs fotograficzny „Złap flagę w obiektyw” w którym mogli wziąć udział uczniowie Oddziału przedszkolnego, klas I – III oraz klas IV – VIII naszej szkoły
Konkurs miał na celu rozwijanie zainteresowań tematyką historyczną wśród młodzieży, kształtowanie postaw patriotycznych i szacunku dla ojczystej historii oraz dokonań naszych przodków, kultywowanie wartości, ideałów i postaw, podnoszenie poziomu wiedzy historycznej, pobudzanie do twórczego myślenia, rozwijanie aktywności fizycznej, wyłonienie zdjęć najlepiej odzwierciedlających flagę Polski na różnych budynkach użyteczności publicznej oraz wszelkich innych miejscach
Komisja konkursowa wyłoniła zwycięzców w trzech kategoriach:
Oddział Przedszkolny
I miejsce Maja Słomka
II miejsce Jakub Michalczuk
Klasy I-III
I miejsce: Filip Szczęsny kl. II
II miejsce: Wojciech Kołecki kl. III
III miejsce: Kaja Bortnik kl. III
Wyróżnienie: Amelia Gabrysiak kl. II
Klasy IV-VIII
I miejsce: Anna Kurzawa kl. IV
II miejsce: Sebastian Czaja kl. VI
III miejsce: Filip Mrówczyński kl. IV
Wyróżnienie: Kacper Kowal kl. VII
Zwycięzcy otrzymają dyplomy oraz upominki rzeczowe.
Gratulujemy!
Globalne ocieplenie – skąd się bierze i co je powoduje?
Od wielu lat naukowcy i media alarmują, że Ziemi grozi globalna katastrofa spowodowana ocieplaniem się klimatu. Jednak wielu mieszkańców naszej planety kwestionuje ustalenia naukowców i neguje globalne ocieplenie na Ziemi. Warto więc wyraźnie podkreślić, że naukowcy są zgodni, iż nasilenie efektu cieplarnianego powoduje globalne ocieplenie planety.
Zanim jednak przybliżymy na czym polega efekt cieplarniany, jakie skutki powoduje jego nasilenie, czym jest globalne ocieplenie i jak mu przeciwdziałać, musimy wyjaśnić błąd, który często jest powielany w myśleniu o tych zjawiskach klimatycznych. Efekt cieplarniany jest stary jak świat. Na planetach takich, jak Ziemia (również Mars i Wenus), które posiadają atmosferę, efekt cieplarniany występuje naturalnie i odpowiada za regulację temperatury. Na Ziemi efekt cieplarniany jest niezbędny do powstawania życia, dzięki tej regulacji, temperatura na powierzchni naszej planety podnosi się od plus 20 do maksymalnie plus 34 stopni. Bez efektu cieplarnianego oscylowałaby cały czas w granicach od minus 18 do minus 27 stopni. Zatem sam efekt cieplarniany jest zjawiskiem korzystnym, niekorzystne jest natomiast jego nasilenie.
Ziemia jak wielka szklarnia
Z pewnością nie raz przyglądaliście się dziadkom, czy znajomym, którzy uprawiali rośliny w szklarni. Pierwsza myśl, jaka przychodzi do głowy, kiedy widać, jak szybko wzrastają rośliny w szklarni, to ciepło, które tam panuje. Ale skąd ono się bierze? To bardzo proste: przez szyby do szklarni dostają się promienie słoneczne, a gleba, w której rosną rośliny pochłania tę energię i nagrzewa się bardziej niż gleba poza szklarnią. Część energii słonecznej zarówno ogrzewa glebę, jak i zostaje od niej odbita i energia ta zaczyna ogrzewać wewnętrzne ściany szklarni.
Jednak ciepło odbite od gleby nie może przebić się przez dach szklarni, więc znowu odbija się w kierunku gleby, a to powoduje dalsze nagrzewanie gleby i powietrza wewnątrz szklarni. W końcu w szklarni następuje równowaga energetyczna i gleba przyjmuje tyle samo energii cieplnej, ile oddaje, a temperatura średnia zostaje ustalona. Wszystko działa znakomicie do momentu, jeśli równowaga nie zostanie zachwiana np. poprzez otwarcie drzwi do szklarni. Chociaż ten prosty przykład nagrzewania powietrza w szklarni w szczegółach znacznie różni się od prawdziwego efektu cieplarnianego, to zasada wymiany cieplnej
w szklarni dobrze ilustruje, na czym polega efekt cieplarniany, dla którego przyjęło się także używanie nazwy “efekt szklarniowy”.Efekt cieplarniany działa w skali globalnej nieco podobnie jak ogrzewanie powietrza w szklarni. Atmosfera Ziemi jest czymś w rodzaju dachu naszej przykładowej szklarni. Promienie słoneczne przenikają przez atmosferę ku powierzchni Ziemi. Następnie energia ta jest pochłaniana, a częściowo odbijana od rozgrzanej powierzchni ziemskiej w postaci promieniowania podczerwonego. Energia wędruje do góry, gdzie napotyka na “sufit” atmosfery w postaci gazów cieplarnianych, które częściowo pochłaniają promieniowanie podczerwone i ponownie odbijają energię w kierunku Ziemi, a częściowo wysyłają tę energię w przestrzeń kosmiczną. Jeśli ilość energii odbijanej i i pochłanianej jest taka sama, to mamy do czynienia z równowagą i średnia temperatura na Ziemi jest stabilna. Czy wystarczyłoby jednak rozrzedzić atmosferę, aby pozbyć się tego ciągłego odbijania energii cieplnej
w kierunki Ziemi? Otóż nie, bo atmosfera chroni kulę ziemską przed wychłodzeniem, a stałoby się tak, gdyby większość energii cieplnej odbitej od powierzchni Ziemi uchodziła po prostu w przestrzeń kosmiczną. Równowaga wymiany cieplnej byłaby naruszona. Zatem efekt cieplarniany jest niezbędny do utrzymania średniej temperatury na Ziemi.Naturalne procesy klimatyczne na Ziemi i w jej atmosferze są regulowane z udziałem gazów cieplarnianych. Kluczową rolę w regulacji energii przepływającej ze Słońca do powierzchni Ziemi odgrywają para wodna oraz dwutlenek węgla i metan. Gazy te występowały w ziemskiej atmosferze od zawsze, bo ich powstawanie jest efektem naturalnych procesów (np. gnicia szczątków roślinnych i zwierzęcych, wybuchów wulkanów, wymiany gazowej ze zbiorników wodnych), a ponieważ przez miliony lat było ich
w atmosferze stosunkowo niewiele, to nie pochłaniały całego odbitego promieniowania podczerwonego, lecz przepuszczały część tej energii w kosmos, niczym przez wielkie sito. Jednak na skutek działalności człowieka na planecie, wzrósł udział dwutlenku węgla oraz innych gazów cieplarnianych w bilansie energetycznym Ziemi.Skąd się biorą gazy cieplarniane?
Dwutlenek węgla, a także metan i ozon, w naturalnym efekcie cieplarnianym prawidłowo regulują przepływy energii, część energii przepuszczają w przestrzeń kosmiczną, a tylko część magazynują. Jednak im więcej tych gazów w atmosferze, tym więcej energii pochłaniają, aby oddać potem w kierunku ziemi, więc równowaga w pochłanianiu i odbijaniu energii cieplnej zostaje zachwiana. Oczywiście przyczyną jest niestety działalność ludzi
i rozwój przemysłu.Z jednej strony człowiek spala paliwa kopalne (węgiel, ropę) i wypala lasy, co powoduje nadprodukcję dwutlenku węgla i wzrost jego udziału w naszym sitku w atmosferze (a więc mocniejsze pochłanianie energii cieplnej i jej oddawanie z powrotem ku Ziemi).
Z drugiej strony, przemysłowa produkcja zwierzęca powoduje wytwarzanie metanu (gnijące szczątki zwierzęce i odpady, a także zwierzęce odchody i oczywiście zużycie wody
i transport). A jeszcze z trzeciej strony, człowiek wymyślił freon, który jest niezbędny do działania chłodziarek i kosmetyków w aerozolach, a gaz ten ma ogromnie niekorzystny wpływ na procesy klimatyczne.Dlaczego warto wspomnieć o wszystkich gazach cieplarnianych, mimo, że to dwutlenek węgla jest uważany za najgorszy z ubocznych efektów spalania paliw na Ziemi? Mianowicie dlatego, że chociaż ich stężenie nie jest tak ogromne, jak dwutlenku węgla, to absorbują one o wiele więcej promieniowania podczerwonego niż CO2. Do nasilenia efektu cieplarnianego przykłada się więc kilka różnych gazów cieplarnianych, a nie tylko dwutlenek węgla!
Źródła wytwarzania dwutlenku węgla
Skąd się bierze dwutlenek węgla? Oczywiście ze spalania paliw kopalnych, ale nie tylko. Sporo dwutlenku węgla magazynują oceany. Niestety nasilanie się efektu cieplarnianego powoduje zapętlenie pewnych procesów. Ponieważ średnia temperatura Ziemi ulega podwyższeniu, ociepla się także woda w oceanach. Cieplejsza woda słabiej rozpuszcza pochłaniany dwutlenek węgla, zatem więcej tego gazu oceany oddają do atmosfery. Więcej dwutlenku węgla w atmosferze, to zaburzenie naturalnego efektu cieplarnianego
i podnoszenie średniej temperatury na planecie. Wytwarzanie dwutlenku węgla następuje także podczas erupcji wulkanów, oraz podczas rozkładu naturalnych szczątków roślinnych
i zwierzęcych na bagnach i torfowiskach.Mimo tych naturalnych procesów, podczas których wytwarzany jest dwutlenek węgla, na pierwszy plan jego produkcji wysuwa się działalność człowieka. Dwutlenek węgla jest najpowszechniej produkowanym przez człowieka gazem cieplarnianym, zwłaszcza od czasu rewolucji przemysłowej. Spalanie węgla, ropy, paliwa lotniczego, produkcja przemysłowa mięsa, wszystkie te gałęzie gospodarki i działalności człowieka w znacznym stopniu przyczyniają się do ocieplenia klimatu. Jak działa taki łańcuch zależności klimatycznych?
Rozpoczęte nasilenie efektu cieplarnianego jest bardzo trudne do powstrzymania, bo wiele procesów jest od siebie zależnych. Anomalie pogodowe towarzyszące globalnemu ociepleniu, jeszcze bardziej przyczyniają się do rozregulowania średniej temperatury na Ziemi. Np. w czasie upałów ludzie chętniej korzystają z klimatyzacji, aby klimatyzacja działała, musi być produkowany prąd, ten zaś produkowany jest w głównej mierze poprzez spalanie węgla. Tak więc działająca klimatyzacja, która ma ochłodzić powietrze podczas upałów powodowanych m.in. przez globalne ocieplenie, jeszcze bardziej przyczynia się do tego zjawiska, bo do działania klimatyzatora niezbędna jest energia, jej wytwarzanie to uwalnianie do atmosfery gazów cieplarnianych powodujących rozregulowanie procesów klimatycznych. Koło się zamyka.
Edukacja i świadomość ekologiczna drogą do sukcesu
Czy nasilenie efektu cieplarnianego można zatrzymać? Można, i ku temu zmierzają działania m.in. Unii Europejskiej, wielu krajów, które przyjęły bardzo napięte harmonogramy i wiążące deklaracje odchodzenia od energii wytwarzanej z węgla
i przechodzenia do pozyskiwania energii z odnawialnych źródeł. Produkcja czystej energii, ze słońca, wiatru, ziemi, szczątków roślinnych, wydaje się być jedynym słusznym kierunkiem, który może ograniczyć wytwarzanie gazów cieplarnianych i nasilanie się niekorzystnych zjawisk klimatycznych na Ziemi.Jednak wiele dobrego w ochronie klimatu naszej pięknej planety możemy zrobić także my sami, korygując nasze przyzwyczajenia i potrzeby i redukując pozostawiany ślad węglowy. Począwszy od ograniczenia w zużywaniu wody, wymiany starych pieców na ekologiczne, docieplenia naszych domostw, ograniczenia poruszania się samochodami
i samolotami i korzystanie z bardziej ekologicznej komunikacji miejskiej czy pociągów elektrycznych, przez rezygnację z dezodorantów aż po mniejsze spożycie mięsa pochodzącego z produkcji przemysłowej.W 2006 roku ONZ opublikowało raport, w którym informowała, że przemysłowa hodowla zwierząt jest odpowiedzialna za 18 procent emisji dwutlenku węgla i 35 procent emisji metanu, czyli gazów cieplarnianych, które wiodą prym w deregulacji procesów klimatycznych ziemskiej atmosfery. Jednocześnie Greenpeace zachęcało niedawno: Gdyby wszyscy Polacy zrezygnowali z mięsa tylko na jeden dzień, pozwoliłoby to na zmniejszenie CO2 o prawie 85 tysięcy ton. To tak, jakby na jeden dzień z polskich ulic zniknęło ponad 6,5 miliona samochodów.
Podobnie ma się rzecz z oszczędnością wody. Produkcja tylko 1 kg wołowiny wymaga zużycia takiej ilości wody, ile rocznie jedna osoba wykorzystuje, myjąc się pod prysznicem. Te liczby powinny dawać do myślenia, kiedy pomnoży się je przez prawie 7 mld ludzi na naszej planecie. Ekologiczne postępowanie i nawyki, o których pisaliśmy w naszych tekstach, to zdecydowanie dobra postawa w walce z globalnym ociepleniem. Warto spróbować chociaż w maleńkim stopniu przyczynić się do czystego środowiska, stabilizacji średniej temperatury, zatrzymania procesów wymierania raf koralowych i ginięcia gatunków wielu zwierząt. Warto robić wszystko, aby zostawiać za sobą jak najmniejszy ślad węglowy. Warto po prostu walczyć z globalnym ociepleniem, zaczynając od siebie.
Karolina Cyboroń – pedagog szkolny
Obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia
- 24
Światowy Dzień Zdrowia to święto ustanowione przez Pierwsze Zgromadzenie Ogólne Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w 1948 roku. Obchodzone jest corocznie od 1950 w dniu 7 kwietnia, w rocznicę powstania WHO. Jego celem jest zwrócenie szczególnej uwagi na najbardziej palące i zaniedbane problemy zdrowotne społeczeństw na świecie.
W naszej szkole z powodu pandemii i nauki zdalnej, święto to zostało przełożone na 10 maja, ponieważ klasy 0 – III wróciły do nauki stacjonarnej i dzięki temu mogliśmy przeprowadzić wspólne zajęcia na świeżym powietrzu. Zajęcia w naszej szkole odbyły się pod hasłem: „Chcesz zdrowym być? Więc dużo ćwicz!”. Uczniowie klas 0 – III na rozgrzewkę wzięli udział w tanecznych zajęciach z zumby. Najwięcej radości dostarczyła im jednak rywalizacja na świeżym powietrzu dwóch mieszanych wiekowo drużyn w zawodach sportowych. Dzieci malowały także na folii farbami, wszystko to, co kojarzy się ze zdrowiem i zdrowym stylem życia. Zajęcia bardzo się dzieciom podobały, szczególnie dlatego, że były odskocznią od długiej nauki przy komputerach.
„Najpiękniejsze miejsca w Polsce” - międzyszkolny konkurs plastyczny o tematyce geograficznej
W kwietniu br. nauczyciel geografii, p. Renata Gorazdowska oraz nauczyciel plastyki, p. Justyna Barczak zorganizowały Międzyszkolny konkurs plastyczny o tematyce geograficznej „Najpiękniejsze miejsca w Polsce”, w którym mogli wziąć udział uczniowie klas I-VIII z naszej gminy. Konkurs miał na celu ukazanie najpiękniejszych miejsc znajdujących się na terenie Polski, a także kształtowanie postaw patriotycznych i promowanie bogactwa architektonicznego, kulturowego i przyrodniczego naszego kraju.
Na konkurs wpłynęło 11 prac uczniów klas IV – VIII ze szkół: SP Nr 1, SP Nr 2, SP Nr 3 w Nowogardzie, SP Błotno i SP Strzelewo oraz 42 prace uczniów klas I-III ze szkół: SP nr 3 oraz SP Strzelewo.
Komisja konkursowa wyłoniła zwycięzców w dwóch kategoriach:
Klasy I-III
I miejsce: Oliwier Lejman (SP Nr 3)
II miejsce: Pola Juszczyk (SP Nr 3)
III miejsce: Aleksandra Jarczewska (SP Nr 3)
Wyróżnienie: Marcel Lewandowski (SP Strzelewo)
Klasy IV-VIII
I miejsce: Elizabeth Szabuńko (SP Błotno)
II miejsce: Amelia Trepkowska (SP Nr 2)
III miejsce: Piotr Barczak (SP Nr 2)
Wyróżnienie: Malwina Lewandowska (SP Strzelewo)
Zwycięzcy otrzymają dyplomy oraz upominki rzeczowe.
Gratulujemy!
Dzień Ziemi – podsumowanie działań
- 8
.
W związku ze Światowym Dniem Ziemi, którego motywem przewodnim tegorocznej edycji było ,, Przywróć naszą planetę”, cała społeczność szkolna mogła czynnie włączyć się w działania na rzecz poprawy stanu naszego globu. W ramach tego dnia uczniowie klas 4 – 8 wykonywali prace plastyczne , nagrali wiersze, filmik o sprzątaniu, sadzili krzewy wokół własnych domów, sprzątali swoje podwórka.
Na wyróżnienie zasługują :
- Daniel Wyżykowski – filmik o sprzątaniu lasu
- Sebastian Czaja –wyrecytowanie wiersza o Ziemi( nagranie)
- Paulina Bienias - wyrecytowanie wiersza o Ziemi ( nagranie).
Wszystkim dziękuje za udział w tegorocznym Światowym Dniu Ziemi.
Umiejętności społeczne u dzieci: jak pomóc dzieciom je zdobyć
Umiejętności społeczne – ich właściwy rozwój u dzieci pomoże ich relacjom i interakcjom być znacznie bardziej pozytywnymi. Dzisiaj porozmawiamy o podstawach społecznej
i emocjonalnej nauki – czyli tam, gdzie spotykają się empatia i asertywność.Zadajmy sobie proste pytanie: “W jaki sposób nasze dzieci naprawdę się uczą?" Jak mówi wiele badań na temat psychologii społecznej, a nawet sam Albert Bandura w swoich eksperymentach, dzieci uczą się poprzez obserwację, naśladowanie i ciągłą interakcję.
Umiejętności społeczne mogą być nieco skomplikowane. Są połączeniem uczuć, przekonań, wartości i całego repertuaru strategii wykorzystywanych przez dziecko do przetrwania
i dokończenia podróży społecznej i emocjonalnej w zdrowy sposób.Wszystkie te procesy nazywamy “towarzyskością" i są one podstawą życia dziecka.
W zależności od jakości uczenia się i ich doświadczeń życiowych, percepcje i atrybuty dziecka – jako dodatek do społeczno-emocjonalnej nauki – powinny tworzyć zdrowe
i skuteczne umiejętności społeczne. Z drugiej strony mogą także rozwinąć się pewne braki, które wydają się być bardzo problematyczne, gdy dziecko wejdzie w etap dojrzewania.Umiejętności społeczne u dzieci w dzisiejszych czasach:
Zmieniły się sposoby nawiązywania relacji, a nawet zasady spotykania się z innymi ludźmi. Sieci społecznościowe i usługi przesyłania wiadomości są coraz bardziej dynamiczne. Oferują nowe możliwości, są szybsze i brakuje im mechanizmów kontrolnych. Czasami stanowią też zagrożenie.
Dobrze byłoby, gdyby rozwój społeczny dzieci obejmował różne obszary, sytuacje
i scenariusze. Musimy zapewnić im wystarczające narzędzia, aby mogły skutecznie funkcjonować w coraz bardziej skomplikowanym środowisku społecznym. Jest to szersze środowisko społeczne, ale ma swoje zalety. Dlatego tak ważne są umiejętności społeczne
u dzieci.Umiejętności społeczne u dzieci: jak się rozwijają
Jedną z najskuteczniejszych strategii nauczania umiejętności społecznych u dzieci jest wczesne tworzenie “języka społecznego". Mówimy o rodzaju łatwo zrozumiałego, podstawowego, ale skutecznego języka, który zrozumieją nawet małe dzieci w wieku poniżej 2 lat.
Pamiętaj, że wiek ten jest decydującym momentem w rozwoju dziecka. To tu zaczyna się autonomia. Dzieci określają swoją osobowość i są bardziej otwarte na rzeczy dziejące się wokół nich.
Język społeczny, który będzie sprzyjał wczesnemu rozwojowi umiejętności społecznych
u dzieci, opiera się na następujących zasadach:- Uczenie aktywnego słuchania. Nie możemy rozmawiać, podczas gdy druga osoba coś mówi; musimy szanować swoją kolej na wyrażenie zdania. Jest to dla dzieci trudne, ponieważ ich samokontrola jest nadal bardzo ograniczona. Najlepszym sposobem ich nauczania jest dawanie przykładu. Na przykład, jeśli my nie będziemy im przeszkadzać, dzieci też nauczą się nam nie przerywać.
- Dzieci muszą nauczyć się okazywania wdzięczności, wiedzieć, kiedy i jak przepraszać, i mówić “proszę". Uczmy je, pośrednio lub bezpośrednio, różnicy pomiędzy prośbą a żądaniem.
- Dobry język społeczny obejmuje także inną “mądrość". Jest to pozytywne wzmocnienie, umiejętność mówienia “dziękuję" i bycie tolerancyjnym. Chodzi także o to, by wiedzieć, jak się dzielić, rozpoznać, kiedy inni robią coś dobrze a my popełniamy błąd.
ŹRÓDŁO
https://pieknoumyslu.com/umiejetnosci-spoleczne-u-dzieci/
KOTYLIONY
Oddział przedszkolny
Klasa 2
klasa 3
Klasa 4
Klasa 1
Klasa 6
Klasa 7
„ZDROWIE NA TALERZU” klasa III
- 4
Okres dzieciństwa jest czasem, kiedy kształtują się nawyki i zachowania żywieniowe. Wspólne wykonanie pysznych, kolorowych, a przede wszystkim zdrowych kanapek z pewnością jest dobrą okazją, aby te nawyki utrwalać. Uczniowie klasy III z radością i zaangażowaniem tworzyli swoje małe „arcydzieła”. Podczas robienia kanapek uczniowie kształcili właściwe nawyki żywieniowe, rozwijały kreatywność, wyobraźnię oraz dbałość o higienę. Zwieńczeniem zajęć była degustacja. Było bardzo zdrowo, kolorowo, a przede wszystkim smacznie. Okazało się, że dzieci jednak lubią warzywa, a najlepiej smakują im kanapki zrobione własnoręcznie, które wyglądały pięknie, kolorowo i zawierały mnóstwo witamin.
Dzień Ziemi klas 0-3
- 24
Jak co roku, obchody Dnia Ziemi są okazją do promowania ekologicznych postaw, ale też uświadamiania problemów, które wiążą się ze zmianami klimatu naszej Błękitnej Planety.
Jesteśmy pierwszym pokoleniem, które żyje ze świadomością szkód jakie ludzkość wyrządza Planecie; i ostatnim, które ma szansę naprawić wyrządzone dotychczas szkody.
Przyrodę da się jeszcze uratować - pod warunkiem, że zaczniemy działać wspólnie i… od zaraz! Duże zmiany zaczynają się od tych małych - każdy z nas może je wprowadzić w swoim codziennym życiu. To nasze wybory, nasze działanie i nasza wiedza mają wpływ na nasze bezpośrednie otoczenie, a to ono przecież tworzy środowisko, w którym żyjemy.
W tym roku klasy I-III uczestniczyły w obchodach Dnia Ziemi zdalnie, a przedszkolaki stacjonarnie. Dzieci obejrzały prezentację, filmy oraz wykonały szereg zadań. Narysowały plakat, wykonały plakietki, rozwiązywały krzyżówki, quizy, projektowały ekologiczne torby na zakupy.
Nasi uczniowie od najmłodszych lat wiedzą, że jeśli wspólnie zadbamy o naturę – ona zadba o nas. Tu nie chodzi o ratowanie Ziemi (ona sobie bez nas poradzi) - tu chodzi o ratowanie ludzkości.
Wystawa nowości czytelniczych
W miesiącu kwietniu w szkolnej bibliotece, w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa, została zorganizowana wystawa nowości czytelniczych. Wystawę będzie można oglądać do końca roku szkolnego.
REGULAMIN KONKURSU FOTOGRAFICZNEGO „Złap flagę w obiektyw”
REGULAMIN KONKURSU FOTOGRAFICZNEGO
„Złap flagę w obiektyw”
§1
Organizatorzy konkursu
1. Organizatorem konkursu jest p. Justyna Barczak, p. Renata Gorazdowska oraz p. Agnieszka Forgiel
2. Konkurs ogłoszony jest w ramach promowania obchodzenia świąt majowych – Dnia Flagi Rzeczpospolitej Polskiej oraz uchwalenia Konstytucji 3 Maja poprzez wywieszanie flag Polski na różnych budynkach użyteczności publicznej i nie tylko.
§2
Cele konkursu
- rozwijanie zainteresowań tematyką historyczną wśród młodzieży
- kształtowanie postaw patriotycznych i szacunku dla ojczystej historii oraz dokonań naszych przodków
- kultywowanie wartości, ideałów i postaw
- podnoszenie poziomu wiedzy historycznej
- pobudzanie do twórczego myślenia
- rozwijanie aktywności fizycznej
- wyłonienie zdjęć najlepiej odzwierciedlających flagę Polski na różnych budynkach użyteczności publicznej oraz wszelkich innych miejscach
§3
Uczestnicy konkursu
1. Konkurs adresowany jest do amatorów.
2. Uczestnikami konkursu są uczniowie uczęszczający do Szkoły Podstawowej w Strzelewie.
3. Prace będą ocenione w trzech kategoriach wiekowych tj.:
I. Oddział przedszkolny
II- dzieci z klas I-III
III- dzieci z klas IV-VIII
§4
Zasady ogólne konkursu
1. Przedmiotem konkursu są prace fotograficzne wykonane samodzielnie, będące oryginałami.
2. Zakazuje się prac tworzonych wspólnie.
3. Warunkiem przystąpienia do konkursu jest wykonanie zdjęć ukazujących flagę Polski na różnych budynkach użyteczności publicznej i nie tylko ( budynki mieszkalne, bloki, domki, szkoły instytucje państwowe, urzędy – wszędzie tam gdzie można spotkać flagę.
4. Uczestnik konkursu może przesyła zrobione fotografie w formie elektronicznej na e-mail:
Klasy O-3 na adres renata2gorazd@gmail.com
Klasy 4-8 na adres jusbarczak@gmail.com
5. Jedna osoba może zgłosić na konkurs maksymalnie 3 fotografie.
6. Zdjęcia powinny zawierać imię i nazwisko dziecka oraz klasę.
§4
Zasady szczegółowe konkursu
1. Technika wykonanie fotografii jest dowolna.
2. Format fotografii: min 15x21 cm.
3. Do konkursu nie można zgłaszać zdjęć biorących udział w innych konkursach.
4. Na fotografii konkursowej nie może znajdować się wizerunek osoby innej niż uczestnik konkursu. (RODO)
5. Organizator zastrzega sobie prawo do wyłączenia z udziału w konkursie prac, niespełniających kryteriów tematycznych oraz wyżej wymienionych wymogów.
§ 6
Termin i miejsce składania prac
1. Prace należy przesyłać w nieprzekraczającym terminie od dnia 30 kwietnia 2021 do 05 maja 2021 r.
2. Prace przesyłane w formie elektronicznej należy przesłać na adres e-mailowy nauczycieli podany w kategoriach wiekowych.
Klasy O-3 na adres renata2gorazd@gmail.com
Klasy 4-8 na adres jusbarczak@gmail.com
w tytule podając „Złap flagę w obiektyw”– praca konkursowa.
3. W przypadku braku tematu w tytule, organizatorzy nie ponoszą odpowiedzialności za nie otwarcie wiadomości.
§7
Ocena i rozstrzygnięcie konkursu
1.Oceny prac dokona jury, powołane przez Organizatora.
2. Decyzje jury są ostateczne.
3. Wręczenie nagród nastąpi przed końcem roku szkolnego 2020/2021
4. Na stronie szkoły zostaną zaprezentowane wszystkie prace biorące udział w konkursie.
Przedszkolaki zakładają wiosenny ogródek
- 13
Uczniowie z Oddziału Przedszkolnego, założyli „zielony ogródek”, w którym posadzili cebulki wiosennych kwiatów oraz wysiali w donicach nasiona kopru, szczypiorku i sałaty. Będzie to znakomita okazja do prowadzenia przyrodniczych obserwacji, min. procesu kiełkowania i wzrastania roślin. Przedszkolaki systematycznie obserwują też przedszkolną rabatę kwiatową, na której pojawia się coraz więcej wiosennych zwiastunów. Tego typu zajęcia prowadzone z dziećmi są bogatym źródłem wrażeń, przeżyć i doznań, a przede wszystkim wywołują u przedszkolaków, wielką chęć aktywnego działania.
NASTAWIENIE DO NOWEJ SZKOŁY I DALSZEJ PRZYSZŁOŚCI EDUKACYJNEJ
- 2
Dnia 20 kwietnia 2021 roku uczniowie klasy VIII wzięli udział w zajęciach warsztatowych prowadzonych przez pedagoga szkolnego na temat „Nastawienie do nowej szkoły
i dalszej przyszłości edukacyjnej”.Podczas spotkania na platformie Teams uczniowie, chętnie uczestniczyli w zajęciach i odpowiadali na pytania związane z wyborem nowej szkoły. Opowiadali o swoich wyborach i uczuciach jakie im towarzyszą w tak ważnej chwili w ich życiu.
Pedagog szkolny
Karolina Cyboroń
KWIECIEŃ MIESIĄCEM ŚWIADOMOŚCI AUTYZMU
- 21
KWIECIEŃ MIESIĄCEM ŚWIADOMOŚCI AUTYZMU
Dnia 2 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. Tego dnia nasi nauczyciele wzięli udział w Niebieskim Biegu. Głównym celem tej akcji jest rozpowszechnianie wiedzy na temat zaburzeń że spectrum autyzmu, a także pobudzanie społecznej tolerancji i akceptacji dla osób z niepełnosprawnościami.
Uczniowie naszej szkoły, mimo nauki zdalnej bardzo chętnie wzięli udział w akcji zorganizowanej w naszej szkole. Dzieci i dorośli ze spektrum są obecni w naszym otoczeniu. Prawie każdy z nas, ma coraz częstszą okazję, aby ich poznać.
,, Przywróć naszą Ziemię”
Hasło przewodnie - ,, Przywróć naszą Ziemię”
Historia obchodów Dnia Ziemi sięga do roku 1970. W Polsce Światowy Dzień Ziemi obchodzony jest od 1990 r.
Światowy Dzień Ziemi to największe ekologiczne święto, którego głównym celem jest budowanie wśród społeczności świadomości jak kruchy jest ekosystem Ziemi oraz propagowanie właściwych postaw ekologicznych.
Każdy z nas jest mieszkańcem tej planety dlatego każdy z nas powinien czuć się odpowiedzialny za jej stan. Dzień Ziemi musimy celebrować każdego dnia. Co możesz zmienić już teraz w ramach obchodów tego święta. Proponujemy Wam kilka działań, do których warto się włączyć, bowiem każdy z nas robiąc nawet małą rzecz w tym dniu, może przyczynić się do poprawy stanu naszej planety.
Zapraszam uczniów klas 4- 8 do udziału w tegorocznych obchodach, poprzez wybranie jednego z poniższych działań:
1. ,, Wiosenne porządki”- porządkowanie podwórka. Zaproś wszystkich członków rodziny do wspólnych porządków. Sprawdź jakie odpady powstają, posegreguj.
2. Zasadź drzewko lub krzew. Możesz to zrobić w dowolnym miejscu.
3. ,, Praktykuj zrównoważoną modę” – wykorzystaj swoje stare ubrania i ubierz się modnie lub stare przedmioty i zrób z nich coś praktycznego.
4. Jeśli lubisz śpiewać piosenki lub recytować wiersze, nagraj swoje wykonanie i prześlij .
5. Praca plastyczna – wykonaj znaczek ,, Przyjaciel przyrody”.
Ze swoich działań wykonaj zdjęcie lub filmik i prześlij na adres rapaewa.spstrzelewo@ wp.pl. do 26.04.21r. Najciekawsze prace i działania zostaną nagrodzone.Obejrzyj prezentację Dzień Ziemi https://youtu.be/TIfqIuESi8g
Gminny konkurs plastyczny "Baw się kolorami"
Uczennica naszej szkoły z Oddziału Przedszkolnego Maja Słomka, jest laureatem konkursu plastycznego "Baw się kolorami" - POMOST, zorganizowanego przez Urząd Miejski w Nowogardzie. Obrazek Mai zyskał największą liczbę "polubień" w tej edycji. Dnia 8 kwietnia Maja odebrała dyplom i nagrodę z rąk Burmistrza Nowogardu pana Roberta Czapli w kategorii wiekowej 3 - 8 lat. Serdecznie gratulujemy!
Przedłużono nauczanie zdalne dla wszystkich uczniów
Do 18 kwietnia br. przedłużone zostanie nauczanie zdalne dla uczniów wszystkich szkół podstawowych oraz szkół ponadpodstawowych. Przedszkola i żłobki również pozostają zamknięte.
Aktualne rozporządzenie obowiązuje od 22 marca br. Nauka zdalna obejmuje wszystkich uczniów bez względu na etap edukacyjny. Zmiana trybu nauczania dotyczy również uczniów szkół podstawowych oraz ponadpodstawowych: sportowych, mistrzostwa sportowego, szkół z oddziałami sportowymi i oddziałami mistrzostwa sportowego.
Obostrzenia zostały przedłużone również dla przedszkoli i żłobków.Źródło:
- Konferencja prasowa Ministra Zdrowia z dn. 7.04.2021 r.
Autyści są wśród nas – co na ich temat wiemy
W kwietniu obchodzimy światowy miesiąc upowszechniania wiedzy na temat autyzmu. Z tej okazji w wielu miejscach na całym świecie organizowane są niebieskie marsze (2 kwietnia) i inne wydarzenia zwracające uwagę na problem ASD (autism spectrum disorder). Zagadnienie to funkcjonuje jednak w przestrzeni publicznej nie tylko w tym jednym miesiącu... Zastanówmy się, jaki jest poziom wiedzy Polaków o spektrum autyzmu?
Wystarczy się dobrze rozejrzeć, by zobaczyć w swoim otoczeniu dzieci i młodzież z różnymi postaciami autyzmu – jest ich coraz więcej. Choć statystyki są różne, wszystkie pokazują wzrost – już przynajmniej u 1 na 120 dzieci diagnozuje się zaburzenia ze spektrum autyzmu. Moglibyśmy mówić wręcz o epidemii, gdyby autyzm był chorobą. Tymczasem jest on całościowym (dotyczącym wszystkich sfer) zaburzeniem w rozwoju, którego symptomy pojawiają się w ciągu pierwszych trzech lat życia. Czym jest zatem autyzm? Najprościej można by powiedzieć, że innym niż u osób neurotypowych odbieraniem bodźców
i reagowaniem na nie. Ludzie ze spektrum autyzmu stanowią 1% społeczeństwa.
Jaka jest świadomość Polaków o spektrum autyzmu? Według przeprowadzonego przez Fundację JiM Ogólnopolskiego Badania Świadomości Autyzmu, wiedza na ten temat jest dość powierzchowna, co może generować uprzedzenia, przekłamania czy negatywne stereotypy.Nie bądź zielony w temacie autyzmu
Im więcej będziemy wiedzieć o autyzmie, tym łatwiej będzie osobom ze spektrum autyzmu funkcjonować w społeczeństwie. Nasza akceptacja zwykle uzależniona jest od zrozumienia; od świadomości, że to dziwnie krzyczące dziecko nie jest niegrzeczne i źle wychowane, ale ma autyzm. Że to dziwne zachowanie to często reakcja na bodziec, który być może jesteśmy w stanie szybko zlikwidować; że głośne, złośliwe komentarze tylko pogarszają sprawę. Skąd czerpać tę wiedzę? Na początek zachęcam do obejrzenia i przemyślenia, najlepiej z własną rodziną, świetnej animacji Alexa Amelinesa o autyzmie.
To doskonałe wprowadzenie w tematykę autyzmu. Nie musimy od razu sięgać po poważne, naukowe, a przy tym obszerne opracowania – zacznijmy od interesujących bohaterów i pozycji nieco lżejszych. Znajdziemy też sporo pozycji dla dzieci i młodzieży, często bardzo ciekawych także dla osób autystycznych.Autystyczni bohaterowie
W przestrzeni literackiej, filmowej i teatralnej funkcjonują już bohaterowie zmagający z różnymi dysfunkcjami ze spektrum autyzmu.
Świetną pozycją dla wielbicieli kryminałów jest powieść „Dziwny przypadek psa nocną porą” Marka Haddona. Jej bohater Christopher Boone ma 15 lat, zna nazwy wszystkich krajów świata i ich stolic oraz wszystkie liczby pierwsze aż do 7507, więc nie jest zwykłym nastolatkiem. O jego niezwykłości decyduje Zespół Aspergera i specyficzne problemy z komunikacją i codziennym życiem. Powieść doczekała się świetnej adaptacji(londyńskie przedstawienie National Theatre w 2013 roku zdobyło prestiżową Nagrodę Laurence’a Oliviera w aż siedmiu kategoriach), której retransmisję można co jakiś czas obejrzeć w dobrych kinach na terenie naszego kraju. Kilka polskich teatrów również sięgnęło po tę powieść i przeniosło ją na swoje deski.
W chorzowskim Teatrze Rozrywki od niedawna można obejrzeć spektakl pod tytułem „Nieodkryty świat”. Nieodkryty, bo nie można do niego wejść. To świat, do którego autystycy nie wpuszczają obcych, to ich wewnętrzna kraina wycofania i bezpieczeństwa. Dla innych dziwny, pełen niejasnych zachowań i dźwięków, stereotypów i lęku przed jakimikolwiek zmianami. Spektakl powstał w ramach dużej kampanii społecznej poświęconej upowszechnianiu wiedzy o autyzmie.
Dla autysty znalazło się miejsce nawet w świecie komiksowych superbohaterów. Face Value Comics to ciekawa seria przygód Michaela, który swoją supermoc buduje na autyzmie. Ma analityczny umysł i przeróżne talenty, a na otaczającą rzeczywistość patrzy w inny sposób niż większość ludzi. Jak Spiderman czy Batman musi ratować świat przed różnymi zagrożeniami, a równocześnie spotyka się z niezrozumieniem i problemami w komunikacji. Twórca tego komiksu sam ma autyzm, więc najlepiej wie, z jakimi trudnościami spotykał i spotyka się
w codziennym życiu. Jego komiks to utwór z misją – chce pokazać typowym ludziom świat osób ze spektrum autyzmu, ale także nauczyć samych autystów odczytywania komunikatów
i zwiększać u nich poziom akceptacji.
Autystyczni bohaterowie pojawiają się również w filmach. Jest ich już tak dużo, że organizuje się przeglądy filmów o autyzmie i zespole Aspergera (w 2018 roku w Krakowie odbył się już ósmy taki przegląd). Prezentowany na nim dokument Autyzm i miłość Matta Fullera pokazuje, jak wyglądają relacji miłosne wśród osób ze spektrum. Widzowie obejrzeli filmy fabularne i dokumenty, komedie i dramaty, spotkali się również z przedstawicielami stowarzyszeń działających na rzecz autyzmu w Polsce.
Ostatnio mogliśmy obejrzeć w telewizji świetny brytyjski serial Słowo na A. Najmłodszym członkiem sympatycznej rodziny jest kilkuletni Joe. Jego rodzice nie dopuszczają do siebie świadomości, że z ich synem dzieje się coś dziwnego: nie interesuje się rówieśnikami, nie reaguje na najprostsze komunikaty, bywa agresywny. Równocześnie wykazuje się elokwencją, ma niesamowitą pamięć i nietypowe zainteresowania. Od momentu postawienia diagnozy, że chłopiec ma autyzm, już nic nie jest takie samo. Serial pokazuje typowy początkowy stan – zaprzeczanie sytuacji, problemy z postawieniem diagnozy, a potem trudności z pogodzeniem się rodziców z rzeczywistością.
Aspergera ma doktor House, Rain Main, Good Doctor, postaci fikcyjne i realni bohaterowie: Albert Einstein, Wolfgang Amadeusz Mozart, Lewis Carrol – autor Alicji w Krainie Czarów, współczesny piłkarz Lionel Messi.Bądźmy empatyczni
A gdybyśmy to my utracili zdolność komunikowania się? Gdybyśmy stracili umiejętność kontrolowania naszych reakcji na dochodzące do nas bodźce? Przypomnijcie sobie, jak reagujecie na różne dźwięki czy zapachy, gdy jesteście chorzy, zmęczeni czy podenerwowani. Jak bardzo denerwuje Was zdanie „Tylko się nie denerwuj!”. A potem przemnóżcie to razy 1000. Tak reaguje autystyk, a jego dziwne i nieadekwatne zachowania mają go uspokoić, zamknąć we własnym świecie – to jego reakcja obronna.
Japończyk Naoki Higashida, autystyk, poeta i prozaik, wtedy trzynastoletni, wyjaśnia czytelnikom Dlaczego podskakuję. Odpowiada na kilkadziesiąt najczęstszych pytań dotyczących autyzmu. Czy i jak można się z nim porozumieć? Jak odbiera świat? Po lekturze tej książeczki jesteśmy bardziej świadomi tego, jak funkcjonuje autystyk, możemy to sobie wyobrazić, możemy zobaczyć świat jego oczami.Jak możemy ułatwić codzienne życie osobie ze spektrum autyzmu
Zadając proste i konkretne pytania, bez metafor i przysłów, zachowując spokój i opanowanie, ograniczając lub eliminując denerwujące bodźce, nie wymagając w komunikacji z obcym autystą kontaktu wzrokowego, nie udzielając rad opiekunom w momencie trudnej sytuacji. Twórzmy przestrzenie publiczne przyjazne dla osób ze spektrum autyzmu (na przykład organizując strefy ciszy), ułatwiajmy im funkcjonowanie w codziennym życiu. Osoby ze spektrum autyzmu po prostu są wśród nas, często nawet nie zauważamy ich obecności. Są różni, tak samo jak różnią się od siebie osoby neurotypowe. Zrozummy i akceptujmy różne zachowania, a będzie nam razem lepiej się żyło.
Autor: Iwona Wanda Grygiel
Nauczycielka dyplomowana, III stopień specjalizacji w zakresie nauczania języka polskiego, dr nauk humanistycznych, dyrektorka Szkoły Podstawowej nr 2 w Bytomiu, edukatorka z listy MEN - szkoli nauczycieli jak lepiej uczyć dzieci, ekspertka do spraw awansu zawodowego, egzaminatorka egzaminów zewnętrznych, członek Stowarzyszenia Nauczycieli Polonistów i Komisji Historycznoliterackiej Polskiej Akademii Nauk, rzeczoznawca do spraw podręczników, moderator
w programach Centrum Edukacji Obywatelskiej, były doradca metodyczny języka polskiego.
Senne poranki? Zobacz, jak budzić dziecko
“Jeszcze minutka…”, “No, już wstaję…”, “Chwilka, proszę…”. Który rodzic nie słyszał takich słów o poranku, gdy kolejny raz zaglądając do pokoju dziecka, widział je błogo wtulone w poduszkę, a czas uciekał nieubłaganie… Więc: “Pospiesz się…”, “Ile razy mam Cię budzić?”, “Znowu przez Ciebie się spóźnimy…”, “No, rusz się!”. A po miesiącach zdalnego nauczania kłopoty będą pewnie nasilone, ponieważ wypracowaliśmy sobie (i dorośli, i dzieci) inne nawyki, które przy powrocie do szkoły trzeba będzie mozolnie zmieniać.
O skowronkach i sowach słów kilka
W języku potocznym funkcjonują terminy: sowa, nocny marek, skowronek. Uważamy, że są tacy, którzy z natury nie lubią wczesnego wstawania albo tacy, którzy o świcie właśnie mają najlepsze, pod względem wydajności, wyniki w pracy. Te nawyki zmieniają się u nas z czasem, co wiąże się m.in. z różnym zapotrzebowaniem na sen ze względu na wiek. Wiemy, że tak jest, więc po prostu to akceptujemy. Rzecz się komplikuje, kiedy rytm dnia zostaje określony przez zewnętrzne okoliczności, np. wyjście do szkoły, przedszkola, do pracy.
Młodsze dzieci (kilkulatki) zwykle wstają wcześnie, nawet bardzo wcześnie, oczekując radośnie na kolejny dzień pełen zabawy. Wielu rodziców chciałoby złapać jeszcze trochę snu, ale maluch skutecznie im to uniemożliwia. Przyzwyczajamy się do takiego stanu. Ale przychodzi czas przedszkola, szkoły, kiedy dziecko ma coraz więcej obowiązków, które wymagają skupienia, uwagi, zaangażowania. Jednak nadal potrzebuje ono dużo aktywności ruchowej i po prostu zabawy. Dlatego wieczór się przedłuża, godzina spoczynku się przesuwa, a przecież poranna godzina pobudki jest sztywno określona. Poranki stają się coraz trudniejsze.
A po kilku latach mamy w domu nastolatka, u którego zmiany w organizmie powodują, że czas aktywności się zmienia. Wieczory ciągną się późno w noc. Telefon, komputer, tablet nieustająco absorbują jej/jego uwagę, a nieprzytomne poranki są normą. Pobudzeni wieczorem (przez często podjadane słone lub słodkie przekąski), apatyczni rankiem - zamiast wyciszającej lektury lub muzyki, preferują gry, media społecznościowe, filmy, muzykę, która dla wielu dorosłych jest wręcz nieznośna w odbiorze. Przebodźcowani cyfrowo, rozhuśtani emocjonalnie, często sfrustrowani własnymi kłopotami i rozterkami wieku. I jak tu spokojnie zasnąć?Co może pomóc młodszym dzieciom w radosnym wstawaniu
“Pospiesz się!” wypowiedziane przez kochających rodziców staje się znienawidzonym przez dziecko zwrotem. Presja zawarta w tych dwóch wyrazach jest tak silna, że porusza emocjonalnie dziecko i… utrudnia mu wykonywanie czynności. Wolniej się myje, ubiera, je, pakuje itd. A coraz bardziej zdenerwowany rodzic powtarza: “Szybciej! Przecież wiesz, że musimy już wyjść”. Czasem nerwowymi ruchami pomaga dziecku w ubieraniu, wiązaniu butów itd. Jak tego uniknąć?
Dobry poranek zaczyna się wieczorem. Zanim dziecko położy się spać, dobrze jest – razem z nim – przygotować wszystko na następny dzień. To może stać się takim rodzinnym rytuałem, kiedy raz mama, a raz tata, poświęcają całą uwagę dziecku (dzieciom), aby porozmawiać o przygotowaniu do szkoły, sprawdzić razem z dziećmi tornistry, pochwalić wykonane prace, na krześle ułożyć wraz z dzieckiem wybrane na jutro ubrania. Potem kolacja (pożywna, ale lekka, bez słodkości, które pobudzają, ale też obciążają organizm), rozmowa z dziećmi (to ważne, aby czuły się pełnoprawnymi uczestnikami tej rozmowy), bez włączonego telewizora czy laptopa, z odłożonymi komórkami. Przed snem dobrze jest sięgnąć po książkę i poczytać dziecku albo niech samodzielnie poczyta przez kilka czy kilkanaście minut, a potem spokojne, wyciszone, zaśnie głęboko. Wieczorne rytuały pomagają w spokojnym nocnym odpoczynku, który jest bardzo ważny, aby o poranku dziecko miało energię na cały dzień.
Samo budzenie dobrze jest połączyć z czułym gestem (całus, przytulenie, pogłaskanie), zamiast rzucenia od drzwi: “Wstawaj!” czy energicznego pukania, popartego głośnym: “Pobudka!”. Uniknięcie nerwowości o poranku będzie także mocno związane z czasem, który mamy do dyspozycji. Wiedząc, o której musimy wyjść, dobrze jest zaplanować pobudkę o takiej porze, aby nie trzeba było pospieszać dziecka. Tu znowu pomogą wypracowane rytuały, które wspierają i dziecko, i rodziców. Szalone poszukiwania torebki pasującej do garsonki, portfela czy kluczyków od samochodu nie sprzyjają dobrej atmosferze. Zadbanie o te szczegóły wieczorem pozwoli uniknąć trudnych sytuacji rankiem.
Jak wesprzeć nastolatka, by ranek był przyjemny
Rytuały pomogą także nastolatkowi, ale tutaj ingerencja rodziców jest już zdecydowanie mniejsza. Poczucie niezależności u nawet tych najmłodszych nastoletnich jest bardzo silne. Mają oni ogromną potrzebę, aby samodzielnie decydować o swoim życiu. Drażliwość na punkcie “wtrącania się” jest bardzo silna. Im mocniejsze będą naciski rodzica (np. dotyczące późnego zasypiania), tym silniejszy opór. Co robić?
Jeśli wcześniej dziecko miało wypracowane nawyki przygotowywania sobie rzeczy na następny dzień, to jest szansa, że – przynajmniej częściowo – nawyki pozostaną. Wieczorne rodzinne rytuały, np. rozmowy o planach na jutro, też mogą pozostać, jeśli nie zostaną zamienione w wypytywanie młodego człowieka o to, gdzie, o której będzie, a po prostu pozostaną wyrazem troski o dobry nastrój dziecka.
Najważniejsza będzie dbałość rodziców o wspólne przebywanie, podejmowanie rozmów na tematy, które dla nastoletniej pociechy są istotne, ważne. Taką okazją na pewno jest wspólna kolacja i wieczór. Może ustalmy wspólnie, że podczas posiłków nie korzystamy z komórek? Wszyscy. Zamiast codziennego zwracania dziecku uwagi, żeby nie siedziało przed ekranem do późna, może lepiej podjąć spokojną rozmowę: “Niepokoję się o Twoje zdrowie, kiedy widzę, że w Twoim pokoju do późnych godzin włączony jest komputer, kiedy śpisz z telefonem pod poduszką”. Zakazy i nakazy, poza pogorszeniem relacji, raczej nic więcej nie przyniosą. A tym bardziej wytykanie o poranku: “Gdybyś wcześniej wczoraj poszedł spać, to teraz nie byłoby kłopotu”, “Siedzisz po nocach, a ja się przez Ciebie spóźniam”. Jeśli rzeczywiście tak jest, to ustalamy: “Ze względu na moje obowiązki zawodowe wychodzę z domu o tej godzinie. Mogę Cię podrzucać do szkoły, ale nie mogę opóźnić wyjścia”. Przy tak postawionej sprawie, decyzja jest po stronie młodego człowieka. Jeśli raz czy drugi nie zje śniadania, trudno. Przeżyje. Następnym razem może jednak wyjdzie z łóżka wcześniej.
Sztuka pogodnego wstawania wymaga treningu, także u rodzica. Dbałość o rytm, przewidywanie trudności, które mogą pojawić się rankiem, pozwalają na podjęcie działań, których skutkiem będą spokojne i pogodne poranki. Dbałość o wyciszenie dziecka wieczorem i przygotowanie do następnego dnia, pozwala w dobrej atmosferze przeżyć ranek, który dla samego rodzica też może być trudny (bo nie lubi poranków, bo już przeżywa to, co go czeka w pracy itd.).
Archiwum Aktualności